AURA HERBALS Creatine Monohydrate (30 pcs)

AURA HERBALS Creatina Monoidrato viene fornita in bustine singole, 30 bustine per confezione, ciascuna contenente 3,41 g, per un contenuto netto totale di 102,3 g. Ogni bustina fornisce 3410 mg di creatina monoidrato, di cui 3000 mg sono creatina.

L'elenco degli ingredienti contiene esclusivamente creatina monoidrato. L'etichetta indica che il prodotto non contiene glutine, soia, zucchero, lattosio, allergeni, alcol, dolcificanti o aromi.

• Vegano
• Vegetariano
• Senza Glutine
• Senza Lattosio

La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

Adulti: 1 bustina al giorno. Aprire una bustina. Versare l'intero contenuto in un bicchiere e aggiungere 250 ml di acqua. Mescolare bene e consumare.

Non utilizzare nei bambini, nelle donne in gravidanza e durante l'allattamento. Non utilizzare in caso di allergia a uno qualsiasi degli ingredienti dell'integratore. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un integratore alimentare non può sostituire una dieta varia. L'assunzione quotidiana di creatina può aumentare l'effetto dell'allenamento di resistenza sulla forza muscolare negli adulti oltre i 55 anni di età. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina combinata con un allenamento di resistenza svolto almeno tre volte a settimana per diverse settimane, con un'intensità di allenamento di almeno il 65–75% del carico massimo singolo.

Allergeni

Non contiene: glutine, soia, zucchero, lattosio, allergeni, alcol, dolcificanti o aromi.

Conservare in un luogo asciutto e buio a 15–25°C, fuori dalla portata dei bambini piccoli.